Cần lưu ý những cách phòng tránh bong gân khi luyện tập thể thao
Khi thời tiết lạnh có tác động nhất định đến các hoạt động của cơ thể. Đặc biệt nhất là hệ cơ xương khớp. Thông thường nhiều người tập luyện vào mùa đông rất hay chủ quan trong việc khởi […]