Giảm cân với gạo lứt tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả
Hiện nay, chị em phụ nữ áp dụng rất nhiều cách giảm cân tại nhà khác nhau. Một trong số đó là giảm cân với gạo lứt đơn giản tại nhà. Mặc dù đây là một phương pháp khá mới […]
Học hỏi 3 bí quyết tăng cân dành cho người gầy siêu nhanh
Bạn đã quá chán nản với thân hình gầy gò, ốm yếu của mình? Một thân hình “cò hương” không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà cả sức khỏe của bạn. Bạn đã áp dụng đủ mọi cách nhưng […]
Tốc độ chạy bộ bao nhiêu để cải thiện vóc dáng của cơ thể?
Chạy bộ là bài tập đơn giản và đem lại hiệu quả rèn luyện cao. Lợi ích mà bài tập này đem lại cho sức khỏe và vóc dáng là không thể phủ nhận. Thế nhưng, không phải ai cũng […]
Tập hợp các cách giảm mỡ bụng tại nhà cho nữ hiệu quả
Đã là phái đẹp, chị em nào cũng muốn có cho mình vóc dáng săn chắc. Và mấu chốt nằm ở vòng eo con kiến. Vậy, làm gì để có thể giải quyết được hết lượng mỡ thừa ở vòng […]
Những lợi ích tuyệt vời của chế độ ăn Keto
Chế độ ăn Keto là một phương pháp ăn kiêng khá mới hiện nay. Đã có rất nhiều người Việt Nam đang dần áp dụng chế độ ăn này. Chế độ này không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà […]
Chạy bộ giảm cân như thế nào được gọi là điều độ?
Khi nói tới nhan sắc của người phụ nữ Việt Nam chúng ta luôn nghĩ tới câu “nhất dáng, nhì da”. Bởi vậy, chị em phụ nữ ai ai cũng muốn có một vóc dáng thon gọn. Và để có […]
Chi Pu ngấm ngầm khoe dáng không hề kém cạnh Ngọc Trinh
Ngọc Trinh nổi tiếng với danh hiệu “nữ hoàng nội y” có thân hình nóng bỏng. Vòng 3 của cô là một tỉ lệ hoàn hảo nhưng vòng bụng lại mỏng cơ và yếu. Trong khi đó, đàn em Chi […]
Có nên hút mỡ để giảm cân hay không?
Giảm cân luôn là một quá trình gian nan và đòi hỏi sự kiên trì. Thế nhưng nhiều người cần có kết quả nhanh chóng. Vậy nên họ đã tìm đến biện pháp hút mỡ để giảm cân. Thủ thuật […]
Sao Việt ăn gì mỗi lần siết cân?
Dáng vóc luôn là điều vô cùng quan trọng đối với các sao Việt. Và để có ngoại hình thon gọn, các mỹ nhân thường xuyên phải siết cân. Và loại thực phẩm này được các sao rất ưa chuộng […]
Lý Nhã Kỳ diện váy hở khoe khuôn ngực khủng
Dù đã ở độ tuổi 38 nhưng chị đẹp Lý Nhã Kỳ chưa bao giờ làm người hâm mộ thất vọng về nhan sắc. Không chỉ vậy, cộng đồng mạng còn trầm trồ về khuôn ngực khủng tự nhiên của […]