Massage Việt Nam đã hình thành và phát triển từ nhiều năm trước đây. Bắt nguồn từ những phương pháp bấm huyệt xoa bóp cơ bản của châu Á. Massage đã lan rộng ra nhiều nước khác trên thế giới với nhiều phiên bản độc đáo khác nhau. Về cơ bản liệu trình massage không được xây dựng riêng lẻ mà dựa trên những đặc điểm về huyệt đạo trên cơ thể người. Vận dụng các phương pháp y học trong việc cải thiện sức khỏe, phục hồi chức năng cơ bắp cho con người. Vậy bạn có từng thắc mắc massage Việt Nam được định nghĩa trong mắt các chuyên gia y học cổ truyền như thế nào không? Việc nắm bắt được cái nhìn của y học sẽ khẳng định được rằng massage có tác dụng trong việc điều trị bệnh.
Lịch sử hình thành của massage Việt Nam
Ngày nay, massage đã trở thành liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến nhất. Được rất nhiều người tin tưởng và áp dụng, coi như một môn khoa học của y học cổ truyền.
Kỹ thuật massage ngày nay là sử dụng tới các phương tiện hiện đại hoặc chỉ tập trung vào việc xoa bóp bấm huyệt. Còn với massage cổ truyền chú trọng tới việc kết hợp tổng hòa giữa các phương pháp trong cùng một liệu trình. Có nghĩa là, bên cạnh việc thư giãn, nâng cao sức khỏe bằng các động tác xoa bóp, bấm huyệt. Massage cơ thể con người bằng lực thì phương pháp này còn được hỗ trợ bởi các phương pháp Đông y chuyên biệt và có lịch sử lâu đời.
Massage Việt Nam dưới cái nhìn y học cổ truyền
Theo y học phương Đông, trong cơ thể con người có hệ thống kinh lạc với các huyệt đạo. Có tác dụng điều chỉnh mọi hoạt động của các bộ phận và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cơ thể. Nếu hệ thống kinh lạc được thông suốt thì cơ thể khỏe mạnh và ngược lại. Nếu kinh lạc ách tắc thì cơ thể trì trệ, mệt mỏi, sinh ra bệnh tật. Vì vậy, phương pháp massage nhằm tác động trực tiếp vào hệ thống huyệt đạo. Giúp khơi thông kinh lạc để cơ thể khỏe mạnh.
Massage xoa bóp cổ truyền Việt Nam là phương pháp massage theo y học phương Đông. Sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt tác động vào các huyệt đạo giúp khí huyết lưu thông. Mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái về tinh thần và sinh lực dồi dào về thể chất.
Nhìn chung thì massage mang lại những ảnh hưởng tích cực cho cơ thể con người về nhiều mặt. Là phương pháp tuyệt vời giúp phục hồi sức khỏe và các chức năng cơ thể. Đặc biệt là không dùng thuốc có thể gây ảnh hưởng đến cơ thể.
Các giai đoạn của massage Việt Nam
Giai đoạn 1: Tắm trắng trước khi thực hiện liệu trình massage
Bạn sẽ được ngâm mình bằng nước thảo dược tự nhiên và xông hơi. Bao gồm xông khô và ướt. Các bước chuẩn bị này có lợi ích làm da mềm mại, thông thoáng, tẩy sạch các tế bào da chết. Giúp cơ thể nhẹ nhõm, sảng khoái trước khi massage và sẽ hấp thụ được tốt nhất năng lượng khi massage.
Giai đoạn 2: Xoa bóp, bấm huyệt
Xoa bóp, bấm huyệt trên thực tế là thực hiện một chuỗi các kích thích vật lý trực tiếp tác động lên cơ thể. Để qua đó nâng cao khả năng hoạt động của hệ thần kinh. Đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Các bài xoa bóp còn tác động lên một loạt các tế bào thần kinh ở dưới da. Từ đó tạo ra sự điều hòa, thư giãn, giúp cải thiện chức năng hệ tiêu hóa và có công dụng làm đẹp da.
Giai đoạn 3: Bổ sung dưỡng chất
Sau liệu trình massage, khách hàng sẽ được thưởng thức các loại cháo giải cảm, cháo dinh dưỡng. Nhiều đồ uống được chế biến từ bài thuốc như nước rau má, trà gừng, nước vối, trà giải cảm hoặc hoa quả. Để bổ sung một số dinh dưỡng cho cơ thể, giúp phục hồi sinh lực.
Lời kết
Massage Việt Nam hội tụ những tinh hoa của y học cổ truyền. Đồng thời vận dụng hợp lý các phương pháp của các phương thức massage khác. Dưới cái nhìn của y học cổ truyền, massage lại được khoa học hóa. Xem như một bài thuốc chức năng hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh tật, cải thiện sức khỏe con người.
Xem thêm các bài viết liên quan: Spa – Thư giãn
Nguồn: ghemassages.com
