Massage hay tẩm quất là những kỹ thuật thư giãn khá quen thuộc với nhiều người. Với tác dụng mang lại vô cùng lớn như thả lỏng cơ bắp, lưu thông máu huyết. Nhưng không phải chúng hoàn toàn chỉ mang lại điều tốt vì bất cứ điều gì cũng có mặt trái của nó. Vì có những động tác đòi hỏi phải sử dụng lực mạnh nên chỉ cần chút sai sót của người thực hiện cũng gây ra chấn thương nặng nề. Gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến chết người nếu không điều trị kịp thời ngay lập tức. Là người trực tiếp sử dụng dịch vụ massage tẩm quất, bạn nên trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về chấn thương có thể xảy ra. Kịp thời phòng ngừa và tìm được địa chỉ massage tẩm quất uy tín.
Tẩm quất là gì?
Theo y học, tẩm quất (hay xoa bóp), là những thủ thuật xoa nắn các mô của cơ thể theo một hệ thống nhất định, tập trung tác động chủ yếu lên hệ thần kinh, hệ cơ cũng như hệ tuần hoàn. Tẩm quất đem tới hai hiệu quả sinh lý nổi bật. Đầu tiên là hiệu quả phản xạ, mang đến cho con người cảm giác thư giãn và thoải mái. Từ đó giảm thiểu tình trạng căng thẳng thần kinh. Song hành cùng đó là hiệu quả cơ học, giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Đồng thời có tác dụng giãn các cơ bị căng hoặc đau nhức trong quá trình hoạt động.
Với khái niệm tương tự như massage và bấm huyệt nhưng tẩm quất có liệu trình cơ học hơn. Trực tiếp dùng lực để tác động đến các mô cơ bị đau nhức. Người được tẩm quất cần có sức khỏe và chịu được lực lớn.
Lợi ích của việc tẩm quất đối với sức khỏe
Tẩm quất đã được chứng minh có khả năng đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Phương pháp này giúp đả thông kinh lạc. Đồng thời điều hòa chức năng các tạng phủ bên trong cơ thể do có sự tác động vào những huyệt đạo chủ chốt. Bên cạnh đó, nó còn giúp giảm thiểu tình trạng đau nhức. Hay phù nề hoặc sưng cứng trong các chấn thương vật lý.
Đặc biệt tẩm quất có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng bại liệt, viêm khớp và các bệnh lí về xương khác. Ngoài ra, tẩm quất còn có thể xoa dịu thần kinh đối với những đối tượng gặp vấn đề về tâm lí và tâm thần. Những công dụng tuyệt vời khác của phương pháp này có thể kể đến như ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp. Các hội chứng của người mắc bệnh huyết áp hay tắc nghẽn mạch máu,…
Những lợi ích mà nó mang lại có tác dụng mạnh và trực tiếp hơn cả khi dùng thuốc. Việc tác động vật lý tự nhiên tạo điều kiện cho cơ xương hồi phục nhanh chóng. Người sử dụng sẽ thấy ngay tác dụng của nó mà không cần chờ đợi.
Những chấn thương nặng khi tẩm quất
Tẩm quất hay xoa bóp sai kĩ thuật hoàn toàn có thể dẫn tới các tai nạn nặng nề. Thậm chí là cả tử vong.
Bong gân, trật khớp,… đến nặng như bại liệt đều có thể là chấn thương do tẩm quất. Nguyên nhân do người thực hiện chưa có sự am hiểu sâu sắc về cách thức thực hiện. Dẫn đến xảy ra những tình huống đáng tiếc.
Có thể gây ra hiện tượng nhiễm trùng, do sự nứt vỡ của các hàng rào ngăn chặn sự nhiễm trùng khi chịu lực tác động mạnh. Với người bị viêm tĩnh mạch huyết khối, việc áp dụng có thể phá vỡ các cục máu di chuyển trong tĩnh mạch. Từ đó gây nên tình trạng xuất huyết trong hoặc tắc nghẽn mạch máu.
Ngoài ra, các trường hợp gãy xương, chấn thương cột sống ,… Do tác dụng lực quá mạnh vào các khớp cũng rất dễ xảy ra khi thực hiện tẩm quất sai quy cách. Thông thường, để đạt hiệu quả thư giãn tối đa. Con người thường kết hợp xoa dầu trong quá trình xoa bóp tẩm quất. Việc dầu không rõ nguồn gốc hay chất lượng kém cũng dẫn đến dị ứng và viêm da cho người sử dụng.
Lời khuyên
Nên lựa chọn các cơ sở có chứng nhận và uy tín để được bảo đảm quyền lợi. Người sử dụng tẩm quất có thể an tâm hơn nếu có bất trắc cũng sẽ được hỗ trợ chữa trị. Đồng thời, nếu sức khỏe hạn chế thì nên đến các spa sử dụng các dịch vụ massage. Nó sẽ đảm bảo an toàn hơn, nhất là đối với nữ giới.
Tham khảo thêm các bài viết mới nhất tại: Spa – Thư giãn
Nguồn: ghemassages.com
