Hoá chất độc hại có thể tồn tại ở tất cả mọi nơi, ngay cả trong chính gia đình bạn. Từ nước xả vải, nước rửa bát… tất cả đều có thể chứa hoá chất độc hại. Những chất này nếu bạn để tiếp xúc nhiều với làn da của mình sẽ gây ra những hệ luỵ. Nhất là đối với những người sở hữu làn da nhạy cảm, đặc biệt là đối với các em bé. Nếu để có thể loại bỏ tất cả hoá chất độc hại xung quanh bạn sẽ là một điều rất khó. Vậy bạn đã biết cách bảo vệ bản thân và gia đình mình khỏi điều này hay chưa? Bạn đã biết cách để chăm sóc làn da khỏi hoá chất độc hại hay chưa? Nếu chưa thì bài viết này chính là dành cho bạn.
Nghe theo sự chỉ dẫn từ bác sĩ
Nếu bạn là người hay phải tiếp xúc với hoá chất độc hại thì bạn cần đến thăm khám ở bệnh viện. Khi bị dị ứng do hóa chất, bạn có thể gặp các tình trạng như nổi mụn, ngứa da, viêm hay khô da… Nếu xuất hiện các triệu chứng vừa kể tên bạn cần đến gặp bác sĩ để nhận sự chỉ dẫn tốt nhất.
Bác sĩ có thể sẽ hỏi bạn đã từng tiếp xúc với loại hóa chất nào và khuyên bạn nên ngừng sử dụng hóa chất đó hoặc các sản phẩm có chứa hóa chất. Nếu bạn buộc phải tiếp xúc hóa chất, bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một số thuốc bôi. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tăng cường thải độc. Bên cạnh đó cũng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đủ khỏe để ngăn ngừa bệnh. Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn chống chọi lại các tác nhân gây dị ứng bên ngoài môi trường.
Bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ làn da từ trong ra ngoài. Bạn nên uống nhiều nước, ăn trái cây và 5 phần rau quả mỗi ngày. Bạn cũng nên ăn những thực phẩm chống viêm như yến mạch, trà xanh cũng như các khoáng chất và vitamin trong thực phẩm lành mạnh. Bạn nên nghe theo tư vấn của bác sĩ da liễu về các sản phẩm mình đang sử dụng để biết sản phẩm nào phù hợp với da tay nhạy cảm và ngăn ngừa tình trạng dị ứng da.
Cách chăm sóc da nhạy cảm bằng kem dưỡng
Bạn nên cung cấp cho làn da nhạy cảm nhiều chất béo dưới dạng kem và dầu dưỡng ẩm để ít bị tổn thương bởi hóa chất độc hại. Tùy theo loại da, bạn sẽ có cách dưỡng ẩm khác nhau:
Da khô: Bạn nên vỗ nhẹ da sau khi tắm. Thoa ngay dầu hoặc kem dưỡng ẩm trong lúc da còn hơi ẩm.
Da dầu: Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có gốc silicone. Kem thường được dán nhãn là kem dưỡng ẩm không dầu hoặc ít dầu.
Da hỗn hợp: Với da hỗn hợp thiên khô, bạn có thể chọn sữa dưỡng ẩm với thành phần dịu nhẹ. Da hỗn hợp thiên dầu thì bạn có thể chọn gel dưỡng ẩm để thẩm thấu nhanh hơn.
Định kỳ dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ
Hóa chất trong các sản phẩm làm sạch, khử trùng hay mỹ phẩm có thể chứa một hợp chất hữu cơ là Volatile organic compounds (VOC). VOC dễ bay hơi có thể khiến nhà của bạn bị ô nhiễm không khí. Việc này gây kích ứng mắt, mũi, họng, nhức đầu, buồn nôn, làm tổn thương gan, thận, hệ thần kinh trung ương và tăng nguy cơ ung thư. Không chỉ vậy, đây còn là hóa chất không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, bạn cần vệ sinh nhà cửa định kỳ ít nhất mỗi tháng một lần. Và sử dụng sản phẩm có thành phần gốc thực vật an toàn và lành tính.
Cách chăm sóc da nhạy cảm đòi hỏi bạn cần tránh xa càng nhiều càng tốt hóa chất độc hại. Bạn cũng có thể gắn hệ thống thông gió, máy lọc không khí. Việc này có mục đích hỗ trợ nhà cửa thông thoáng và bớt ô nhiễm.
Nguồn: hellobacsi.com
